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新妈妈减肥一定要掌握好时机,坐月子期间万万不可减肥,因为这个时候身体非常虚弱,妈妈们不仅要照顾好自己的身体,还得兼顾孩子,身体的消耗是很大的,所以坐月子期间不要为了爱美就提前开始减肥,这样减既不健康也不安全,当然了,在坐月子期间不要吃太多高糖、高脂肪的食物,给身体和日后减肥增添负担。刚刚坐完月子也别减肥,产后大约六个星期,可以在做过全面的身体检查后,开始酌情减肥,早期减肥控制饮食并适当运动就可以了,母乳喂养也是非常好的一个减肥方式,因为母乳喂养会消耗妈妈自身体力。真正的产后减肥是在生完孩子两个月后,因为这个时候身体已经基本恢复,在母乳喂养的前提下还可以承受减肥,这时候可以开始减少食量。

在吃避孕药的时候如果突然怀上孩子,也是需要尤其注意的,因为在吃避孕药时怀孕很容易流产。迫于生活和社会的压力,现在夫妻要孩子的时间越来越晚。所以,也就产生了很多的高龄产妇,如果是已经超过了35岁的代孕妇,或者说在此之前你经常性的流产甚至是宝宝死亡的代孕妇,都应该进行产前诊断,这也是为了自己和肚子里面的宝宝负责。

针对牙龈出血这类现象,在我们普通人身上发生就属于小病范围了,有的时候不去管它就会自动复合。如果这种现象发生在孕妈妈身上,可就要注意了,不要当成小病对它不理不睬。孕期出现牙龈出血,一是对孕妈妈本身造成困扰,二是对妈妈肚里的代孕宝宝也有影响。

做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖即可。

2、由于体内有热或过食辛辣食物,致使经来量多,色鲜红或深红质粘稠或有血块,常伴有心烦口渴、尿黄、大便干燥,为血热型月经量多——可选用荷叶丸。

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